Visie

De boodschap die ik graag wil uitdragen, is dat het voor iedereen mogelijk is om aan zichzelf te werken en als mens te groeien. Door werkelijk in contact met jezelf te komen en je ‘volwassen autonome zelf’ te versterken, krijg je steeds meer grip op je gedachten, gevoelens en gedrag. Dit helpt je om evenwichtiger en autonomer in het leven te staan.

Het is mij al regelmatig opgevallen dat veel cliënten de moed hebben verloren en zichzelf hebben opgegeven. Ik denk dat dit gevoel mogelijk wordt versterkt door de labels die we onder andere kunnen vinden in de DSM-5, het handboek der psychische stoornissen. Een label kan voordelen hebben, bijvoorbeeld meer begrip en inzicht in jezelf, acceptatie van je anders-zijn en toegang tot de juiste hulp. Het kan echter ook verlammend werken. Een label impliceert namelijk dat je ‘nu eenmaal zo bent’ en er weinig aan kunt doen. Dit kan het gevoel geven dat er weinig ruimte voor groei is.

Ik geloof dat veel labels, zoals depressie, burn-out, borderline, angststoornissen, verslavingen, HSP, codependentie en narcisme, in feite een verzameling van overlevingsmechanismen (manieren waarop je onbewust jezelf probeert te beschermen voor emotionele pijn) zijn, die een bepaald beeld laten zien. Vaak speelt er onderliggend (ontwikkelings)trauma een rol, in combinatie met een aanleg of voorkeur voor een bepaald type overlevingsmechanisme.

Deze gedachte vind ik zelf heel hoopvol. Ik ontken uiteraard niet de waarde van reguliere medische en/of psychische behandeling, maar ik ben er wel van overtuigd dat je veel meer autonomie en innerlijke kracht bezit dan je mogelijk denkt. Zelfs al voelt het uitzichtsloos en heb je het gevoel dat de dingen waar jij tegenaan loopt jou telkens overkomen. Als jouw innerlijke kracht op de juiste manier wordt aangeboord en wordt versterkt, zul je gaan ervaren dat ook jij mooie stappen gaat zetten op het pad van zelfontwikkeling!

Daarnaast vind ik dat coaching en counseling voor iedereen die daar behoefte aan heeft toegankelijk zouden moeten zijn. Helaas heb ik nog niet het volledige portfolio om in aanmerking te komen voor vergoeding bij zorgverzekeraars. Daarom hanteer ik verschillende tarieven. Heb je een aantoonbaar laag inkomen en ben je heel gemotiveerd om een coachtraject te volgen? Laat het me dan vooraf weten, dan gaan we samen in gesprek.